Všichni jsme byli někdy někým zraněni, někdo nám způsobil bolest, zachoval se k nám špatně. Cítit chvíli zlobu, křivdu, bolest nebo smutek… je normální. Emoce bychom měli přijmout a brát je jako naší přirozenou součást. Nepotlačovat je. Někdy v nás ale tyto emoce zůstávají zbytečně dlouho….. Prožíváme je zas a znova, necháváme si v sobě křivdu, nebo si ji v sobě...
Celý článek
Všichni to víme, ale realita je někdy jiná. Jak si pomoc, abychom zůstali sami sebou? Když chceme něco dosáhnout, dělejme to sami pro sebe. S nikým se neporovnávejme. Jediný s kým se můžeme porovnávat jsem my sami. Porovnávejme pouze to, kým jsme byli včera, kým jsme dnes a kým budeme zítra. Nemá smysl se s někým srovnávat, každý...
Celý článek
Máma říkala, že člověk musí odložit minulost a pak zase může jít dál. Forrest Gump Každý z nás zažil ve své minulosti nepříjemnou situaci. Mohou pramenit z našeho dětství, nebo z jakékoliv nepříjemné situace v životě. Myšlenky se nás pak v životě vrací k tomu, co se nám nelíbilo, co již nelze změnit, ani ovlivnit a situace se nám opakuje, nebo nás v koutku...
Celý článek
Všude slyšíme a čteme, že musíme myslet pozitivně. Ale co když nám to nejde? Co když máme ve svém životě spoustu situací, na které bychom nejraději zapomněli, ale ono to nejde. Co s tím? Co s tím, když jsme smutní, nešťastní nebo vyčerpaní? V tu chvíli nemá smysl snažit se myslet pozitivně a potlačovat emoce, které uvnitř máme. Když se...
Celý článek
Už jste byli kormidelníkem na lodi? Udělejte to a převezměte zodpovědnost za svůj život. Většina lidí chce něco jinak, více peněz, lepší práci, lepší zdraví, více lásky. Proč se jim ale nepodaří dosáhnout toho, po čem touží? Při pomyšlení na změnu, vyskočí strach. Chcete dělat něco, co by jste si přáli, ale máte strach. A Začnete o sobě pochybovat a ptát se...
Celý článek
Muž kráčel v noci po úzké kamenité cestě. Měl strach, že se spadne do propasti. Najednou uklouzl a upadl. Naštěstí se mu podařilo zachytit se větve stromu. V té tmě si uvědomoval pouze propast. Vykřikl. Jediné co slyšel, byla ozvěna jeho hlasu. Nebyl tam nikdo, kdo by ho slyšel a kdo by mu pomohl. Dokážete si představit utrpení toho muže? Nohy...
Celý článek
pokud se ve svém životě naučíte uplatňovat tyto čtyři dohody, začne se realita kolem vás měnit každý máme na výběr, jestli svůj život chceme přetrpět nebo si ho užít já se rozhodla pro to užívání a vy? Dohoda první: Nehřešte slovem Slovo má neuvěřitelnou sílu. Je to moc, kterou máme k vyjadřování a komunikaci, k přemýšlení a tudíž i k vytváření...
Celý článek
Každý člověk je výjimečný. Každý má jiné zájmy, jiné cíle, jiné podmínky, národnost a svou vlastní a jedinečnou cestu životem. Každý si své štěstí představuje jinak. A to bychom vždy měli respektovat. Nám samotným se také nelíbí, když nás někdo chce nacpat do nějaké škatulky a nebo za každou cenu změnit. Nedělejme ostatním nic, co nechceme, aby oni dělali nám. Naučme se druhé...
Celý článek
Poslední dobou si čím dál víc uvědomuji, jak moc je téma odpuštění pro celkové zdraví důležité. Píše o detoxikaci a očistě těla, ale nikde se nepíše, jak důležitá je i očista psychická. To vám je taková úleva. Negativními emocemi si vytváříme energetické bloky Zkuste si představit, že v každém okamžiku, kdy pocítíte vůči někomu zášť, výčitky, zlobu, nebo budete cítit kvůli němu bolest a zármutek,...
Celý článek
Nevěřte nikomu kdo říká, že nic nedokážete. Dokážete cokoliv, čemu věříte! dovolte sami sobě žít své sny můžete žít naprosto úžasný život otevřete dveře štěstí, lásce a tajným snům nebo pochybnostem, zoufalství a beznaději? Stačí si vybrat. Co Vás rozesměje? Potěší? Co jste si vždy přáli a zatím se Vám to nesplnilo? A když si představíte, že už...
Celý článek
