Kategorie: Komunikace

Jaký proces spouští strach, obavy a nejistota v našem těle?

Strach, obavy, nejistota…. valí se to na nás ze všech stran. Všichni nyní procházíme těžkou životní situací. V našich životech se objevil nový a neviditelný koronavirus. Je toho plný internet i televize. Je to obrovský stres a zátěž pro celou společnost. Narostly hypochondrické stavy, všichni se sledujeme, jak nám je, jestli nemáme teplotu, nebo jestli nekašleme… V médiích i v prohlášeních vlády...

Celý článek

Den, kdy jsem se znovu narodila.

Je čtvrtek 24.května 2018. Pamatuji si to úplně přesně. Je to přesně rok. Jedu na doraz. Již několik měsíců jsem v jednom kole. Chci stihnout všechno. Sama pro sebe si říkám, „že je toho hodně a že si nemám čas odpočinout a lehnout“. A přitom vím, jak je mysl silná. Žiji to již několik let. Některá má přání a myšlenky se...

Celý článek

Nebylo by snazší to někde odložit?

Pokud se vydáváme na cestu, měli bychom cestovat bez těžkého zavazadla. Jestliže ale v zavazadlovém prostoru vláčíme těžký kufr nebo baťoh plný negativních přesvědčení, křivd a ublížení… daleko nezajdeme. Jako malé děti jsme byli nezatížení, zvědaví a plní touhy po jakékoliv činnosti. K ostatním jsme přistupovali bez předsudků, hodně jsme se smáli a život jsme vnímali jako dobrodružství. Bylo toho tolik k objevování...

Celý článek

Někdy stačí změnit úhel pohledu

Nedávno jsem četla příběh… Manželé se přistěhovali do nového domu. Ráno, jen se probudili, žena vykoukla z okna a uviděla sousedku, jak věší vyprané prádlo. „Podívej, jak má to prádlo špinavé“, – řekla manželovi. Ten však četl noviny a ničeho si nevšímal. „Snad má špatný prostředek na praní, nebo prostě vůbec neumí prát. Někdo by jí to měl říct“. A...

Celý článek

Výsměch, pomluvy, nerespekt, netaktnost???

Dnes jsem na Facebooku viděla krásné video❤️ Ten klučina se mi moc líbil. Bylo vidět, jak si to užívá, jak má tanec v krvi a jak je šťastný.❤️  Když jsem ale pod tím videem viděla komentáře typu „tlustoprd“…..“vyžranej“……. „radši bych ho dala na tisíc sportů od rána do noci“……… „je mi jedno, jestli je nemocný, nebo po úrazu, je tlustej“…. a podobné...

Celý článek

Jak na citové upíry? Nestaňte se vrbou nebo hromosvodem.

V našem životě jsou lidi, které „ze slušnosti“ ochotně vyslechneme i když se neustále na někoho, nebo na něco stěžují. Je to přece „blbé“ nevyslechnout je… co by si o mně pomysleli…. mohli by to někomu mohl říct. Honí se nám hlavou. A tak raději mlčíme, abychom nebyli ti špatní. Jim se uleví, protože nasají naši energii, ale my jsme úplně vyřízení i několik dnů. Jestli...

Celý článek

Když odpustíme, stáváme se svobodnými

Všichni jsme byli někdy někým zraněni, někdo nám způsobil bolest, zachoval se k nám špatně. Cítit chvíli zlobu, křivdu, bolest nebo smutek… je normální. Emoce bychom měli přijmout a brát je jako naší přirozenou součást. Nepotlačovat je. Někdy v nás ale tyto emoce zůstávají zbytečně dlouho….. Prožíváme je zas a znova, necháváme si v sobě křivdu, nebo si ji v sobě...

Celý článek

Dejte dětem křídla

Děti jsou čisté nádoby a nasávají jako houby naše myšlenkové vzorce, postoje a přesvědčení. Jsme pro ně velkým vzorem. A my je často nechtěně plníme něčím, co bychom jim nepřáli prožít. Chceme je varovat, aby nebyly zklamané, aby byly připravené, co je může potkat. Chceme je ochránit a tak jim stále radíme a nenecháme je samé rozhodovat. Zrazujeme je...

Celý článek